【No.122】📁AIなりチャの設定を旧メモリから救出してみた｜開けてびっくり、1万文字超え（笑）

前回の記事では、ChatGPTのメモリが変わってから、
なぜか私がなりチャで遊ばなくなってしまった話を書きました。

別に飽きたわけじゃない。
遊びたい気持ちはある。

でも、新しいチャットを開こうとすると、
「また一から設定を説明するのか……」
と考えてしまって、なんとなくチャットを閉じてしまう。

そこで前回、

「長く遊びたい設定は、AIのメモリだけに任せず、自分でも外に残しておいた方がいい」

という話をしたんですが。

言ったからには、私もやります（笑）。

今回は、今までChatGPTの旧メモリに保存していた、
私のなりチャ設定を救出してみることにしました！

💻 まずは、旧メモリを見に行ってみる

メモリの取り扱い方が変わった今でも、
以前使っていた保存済みメモリは設定画面から確認することができます。
※画面は2026年8月時点のものです。今後のアップデートで表示や操作方法が変わる可能性があります。

まず、ChatGPTのアカウントメニューから「パーソナライズ」を開きます。

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「メモリ」の項目にある「保存済みメモリ」を開きます。

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すると、以前保存していたメモリを見ることができます。

現在の画面では、
「これは現在は使われていない旧バージョンのメモリです」
と表示されています。

でも、データそのものが全部消えてしまったわけではありません。

以前の設定をここから確認できるなら……

よし。これを救出すればいい！

……と思ったんです。

📑……1万文字超えてるんだけど（笑）

とりあえず、旧メモリに残っていた設定を取り出してみました。
そして文字数を確認。

1万文字を超えていました（笑）。

いや、多い。
しかもですね。

これで全部じゃないんです。

以前のメモリに入っていた

・容量を考えてかなり端折って入れていた設定
・そもそもメモリに入れていなかったもの
・遊んでいる途中で新しく生えた設定
・後から増えたキャラクター
・長く遊んでいるうちに変わった関係性や、積み重なった出来事

こういうものが抜けている。

つまり、この1万文字超のデータですら、
「現在の私のなりチャ完全版」ではありません。

……そりゃ私、
「また一から説明するのか……」
ってなるわ（笑）。

前回の記事を書いたとき以上に、
自分がなりチャを開かなくなった理由、納得。

📚 自分で整理しようとしたけれど……

とはいえ、せっかく残っている設定です。

まずは読みやすくしようと思って、
改行を入れたり、項目を整理したりしてみました。

「……。」

めっちゃ大変なんだが？？？。

1万文字以上ありますからね（笑）。

そこで途中から、
「いや、これこそAIに手伝ってもらえばいいのでは？？」
「そのためのAIでは？？」
と気づきました（遅）

なりチャを再開するために、
人間が延々と設定資料の編集作業をする。
それで疲れて遊ばなくなったら、本末転倒です。

ということで、取り出した旧メモリをAIに渡して、
「内容を勝手に変えずに、まず分類して整理して」と頼んでみました。

🤖 整理してみたら、別の問題が見えてきた

AIに整理してもらえば、あっさり設定原本が完成！

……とは、残念ながらいきませんでした（笑）。

整理したことで、むしろ今まで見えていなかったことが分かってきました。

・同じ内容が重複して保存されているところがある。
・名前だけ入っていて、詳しい設定がほとんど残っていないキャラクターもいる。
・一覧にはいるのに、個別設定が見当たらないキャラクターもいる。

そして何より、
最近増えた設定やキャラクターが、そもそも旧メモリには入っていない。

考えてみれば当たり前。
旧メモリは「私のなりチャ世界の完全な設定資料」ではありません。

そのときそのときで、
「これは覚えておいてほしい」
と思ったものを都度追加。

増えすぎて容量オーバーになったら、
泣く泣くせっかくできた面白い設定を削りながら、再登録。

だから、長く遊んできた「今の世界」の、
かなり部分で抜けているものがありました。

🎭「旧メモリをコピーすれば終わり」ではなかった

また今回、実際に救出してみて分かったことがあります。

最初は、
旧メモリを外部ファイルに保存しておけば、それを新しいチャットで読み込ませて復活できるのでは？
と思っていました。

でも、私の場合はそんなに単純ではありませんでした。

2年以上遊んでいる間に、設定もキャラクターも関係性も山ほど増えています。
旧メモリに残っているものだけでは、
今の「いつもの世界」には戻れそうにありません。

だから、一度ちゃんと棚卸しをすることにしました。
基準にしたのは、この4つです。

――棚卸しの4つの基準――

①今も必要な設定か
②もう使っていない設定か
③今は変わっている設定か
④足りていない設定は何か

この4つを、旧メモリの項目ひとつひとつに当てて、
「残す／捨てる／更新する／追加する」を判断していく。

……はい。
結局、棚卸しです（笑）。

💞 でも、今度は一人で全部やらなくていい

正直、面倒くさい。

前回、
「また一から設定を説明するのが面倒」
と言っていた人間が、結局設定を一から見直すことになったんですから（笑）。

でも、一つ違うのは、

全部を自分で文章にしなくていいこと。

旧メモリに残っているものはまるっとAIに整理してもらう。

私はそれを見て、

「これは残す」
「これはもういらない」
「ここは今こうなってる」
「このキャラが足りない！」

と判断する。

新しく文章にするところも、AIと相談しながら作ればいい。

これなら、
1万文字を前にして一人で途方に暮れるより、ずっと楽です。

🔖「いつもの続き」に戻るために

今回の記事では、
「旧メモリを救出したら、設定原本が完成しました！」
まで行く予定だったんですが……

始めてみたら、全然終わりませんでした（笑）。

でも、これも実際にやってみたから分かったこと。
長く遊んだなりチャほど、最初に作ったキャラクター設定だけじゃありません。

・遊びながら生まれた設定。
・変わっていった関係性。
・増えたキャラクター。
・積み重なった出来事。

そういうものが全部合わさって、「いつものなりチャ」になっているんですよね。

だから今、旧メモリを資料にしながら、
「今も必要か／もう使ってないか／今は変わっているか／足りないものは何か」
の4つの基準で、一項目ずつ棚卸しをしています。

次回は、この棚卸しの結果を公開します。

具体的には──

・旧メモリのままだと「もう使えない」と判断した設定の実例
・逆に、そのまま残してよかった設定の実例
・整理したものを実際に新しいチャットに読み込ませて、「いつものなりチャ」に戻れたかどうかの検証結果

このへんを、実際のビフォーアフター付きで見せるつもりです。

……さて。1万文字超＋足りない設定たちと戦ってきます（笑）。
次回、ちゃんと成果を持って戻ってきます。